はつはるポンのグルメ

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「海苔の瞳」 パソコン・スマホで目が疲れる方へ ビタミンAプラスの美味しい「味付のり」おやつに摂るのがおすすめ

日々パソコンやスマホで、どうしても目を使いすぎてしまいます。

 

私の対策
  • 姿勢を正してパソコンやスマホを見る。
  • 見る時間を決める。休憩を取る。
  • 時々画面から視線を離し、遠くを見る。
  • 目に良いと言われる食品を摂る。

 できることは日々行うように気をつけています。

 

私は、身体の健康同様、目の健康を日々の食べ物で保ちたい。

ブルーベリーなどは目に良いと言われますが、生フルーツは日常的に手に入れにくかったり、ジャムは糖分も含まれているからたくさんは取れません。

 

 目に良いサプリメントは良いのかもしれませんが、私は少し抵抗があります。

 

 サプリメントではなくて、もっと安心して、手軽に食べられて、目に良いもの、を探していたら、海苔の瞳」という「味付け海苔」を見つけました。

http://www.nori-isoya.jp/

 

なぜ、味付け海苔の海苔の瞳」が気に入ったのか
  • いつもの海苔にビタミンAがプラスされている。

目の健康には、ビタミンAが良いというのはきいたことがあります。

食べ物で思いつくのは、うなぎの蒲焼

特にやつ目うなぎはビタミンAが豊富で目に良いときいたことがあります。

でもうな重ってあまり頻繁に食べるものではありません。 

 

  •  海苔自体もともと栄養豊富

海の野菜ともいわれているそうです。

もともと海苔にはビタミンC、カルシウム、鉄分やEPAも入っています。

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小分けされていると食べやすい

 

  • おやつに取りやすいように小分けにされている

海苔は毎日とりたい食品です。

日々の3度のご飯の時に数切れ食べるのが理想。

でもパンを食べたり、パスタを食べたい時ってありますようね。

そうすると、海苔を食べる機会を失ってしまいます。

 

会社のデスクで食べられるような持ち運びしやすい大きさになってます。

 

  • やっぱり美味しい味が大事。

この海苔の瞳」の会社は、海苔の老舗の株式会社 磯屋です。

モンドセレクション」という賞を何度か受賞されている会社さんです。

 

 

海苔の瞳」オススメの方
  • 目を酷使している方。
  • サプリメントに拒否反応を示しているけれどビタミンAを取りたい方。
  • 高齢者の栄養補給に。
  • 育ち盛りのお子様へ。
  • 海苔なので小腹が空いた時に食べるのはダイエットにも良さそうです。

家族みんなでおいしく食べられます。

 

小分けになっているので、オフィスで、お土産として配るのも喜ばれそうです。 

 

送料無料のお試しキャンペーンとかも、今ならやっているのでチェックしてみてくださいね。

ビタミンA配合の栄養機能食品、海苔の瞳

 

 

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